КАК ЗАЩИТИТЬ ЗРЕНИЕ ШКОЛЬНИКА?
Зрение является одним из самых важных органов человека, особенно для детей школьного возраста, которые проводят много времени за учебой и использованием электронных устройств. Вот несколько советов, как помочь защитить зрение вашего школьника:1. Регулярные перерывы от учебы: Помните, что длительное напряжение глаз может привести к усталости и развитию проблем с зрением. Поэтому рекомендуется предоставлять регулярные перерывы во время долгого чтения, письма или работы на компьютере. Рекомендуется делать пяти-десятиминутные перерывы каждый час.2. Правильное освещение: Обеспечьте хорошее освещение в комнате, где школьник занимается. Используйте натуральный свет, но если это невозможно, убедитесь, что искусственное освещение не является слишком тусклым или слишком ярким, чтобы…